Você sonha em vestir a farda da PM-SP e seguir carreira na corporação? Então é essencial entender como funciona a jornada de trabalho de um policial militar. Afinal, cada área da PM tem uma rotina diferente — e conhecer essas escalas ajuda você a se preparar com mais clareza para a realidade do serviço.
Neste post, vou te mostrar os principais tipos de escalas praticadas na Polícia Militar do Estado de São Paulo. Vamos nessa?

👮🏻♂️Como funciona a jornada de trabalho da PM de São Paulo?
A escala de serviço de um policial militar pode variar dependendo da área em que ele atua. De forma geral, existem três tipos principais de jornada de trabalho na PM-SP:
1. Escala 12×36 – A mais comum no policiamento
A escala 12×36 é a mais utilizada pelas unidades de policiamento ostensivo. Nessa jornada, o policial trabalha 12 horas seguidas e descansa por 36 horas.
Exemplo prático:
- Segunda-feira: das 7h às 19h → plantão
- Terça-feira: folga
- Quarta-feira: das 7h às 19h → plantão
- Quinta-feira: folga
- E assim por diante.
Geralmente, o policial permanece sempre no mesmo turno (dia ou noite), mantendo uma rotina fixa.
2. Escala 24×48 – Comum nos Bombeiros
A escala 24×48 é mais comum entre os profissionais que atuam no Corpo de Bombeiros da PM-SP.
Funciona assim:
- O policial trabalha 24 horas seguidas dentro do quartel.
- Depois, descansa por 48 horas.
Durante o plantão de 24h, há períodos de descanso, alimentação e sono dentro da unidade, mas o profissional permanece à disposição para atender ocorrências a qualquer momento.
3. Escala Administrativa (Horário Comercial)
Já os policiais que atuam em setores administrativos seguem o tradicional horário comercial, ou seja, de segunda a sexta-feira, com folgas nos fins de semana e feriados.
Essa rotina é comum para quem trabalha na parte interna dos quartéis, como nas áreas administrativas. Por outro lado, quem atua na guarda dos quartéis segue a escala 12×36, assim como os policiais do patrulhamento nas ruas.
Qual escala você prefere?
Agora que você conhece as principais escalas da PM-SP, qual delas você acha que combina mais com seu estilo de vida? Comenta aqui embaixo:
👉 12×36 no policiamento
👉 24×48 nos Bombeiros
👉 Horário comercial na administração
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